银屑病袭来之前，我在厨房里找到了人生的慰藉，那股升腾的烟火气总能让内心得到安宁。可病症降临后，无数美味成了禁忌，厨房也渐渐失去了温度。
这种自我束缚并非医生要求，而是我过分小心的结果。听到辛辣食物不利健康，连葱姜蒜都敬而远之；听说海鲜可能诱发症状，喜爱的虾蟹就此告别；传言牛羊肉需要忌口，餐桌上只剩下青菜和猪肉。
朋友来访那天，我用心准备了清淡菜肴，她尝了一口便皱眉道："怎么这么没味道？"我苦笑着解释正在忌口。看着她强忍着咽下的样子，我发现自己为了银屑病已经失去了太多生活滋味。
为了控制病情，我坚持调理身体，定时护理，尝试各种改善方法。但过于严苛的饮食限制让身体越来越虚弱，精神状态也每况愈下，病情却未见好转。
展开剩余40%后来在病友群里接触到了内外联合调理的理念，大家纷纷表示无需过分忌口，科学调理就能改善状况。我开始调整思路，在坚持联合调理基础上，慢慢重新尝试曾经爱吃的食品，只是适量控制。
一个月后，身体状况开始好转，瘙痒减轻，鳞屑减少。两个月后，皮损明显改善，心情也变得开朗，重新回到了厨房，制作心爱的美食。
现在厨房又有了烟火气，虽然仍注意饮食搭配，但不再过分忌口。上周做香辣虾时，虽然满头大汗却格外满足。面对丰盛的菜肴，我明白了一个道理：控制病情不是要放弃生活享受，而是在人间烟火中找到平衡的相处方式。
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